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醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維持腸道菌群平衡的目的。

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會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。

維霖診所ptt建議，此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。當微循環出現障礙時喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維霖診所院長：BEMER技術的焦點是一個多維的旌旗燈號系統
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